Aký je pomer papriky a paradajok na lečo? Jednoduchý prepočet

Aký je pomer papriky a paradajok na lečo – zavárané lečo v pohároch

Aký je pomer papriky a paradajok na lečo? Praktický orientačný pomer 3 : 2 : 1 vám pomôže jednoducho nastaviť množstvo papriky, paradajok a cibule. V článku nájdete kalkulačku podľa počtu pohárov, vysvetlenie, ako pomer ovplyvňuje výslednú chuť a konzistenciu, aj dôležité upozornenie pri zaváraní leča na dlhodobé skladovanie.

Paradajková omáčka a mäsové guľky: jednoduchý domáci recept

Paradajková omáčka a mäsové guľky s varenými zemiakmi

Paradajková omáčka a mäsové guľky je sýty domáci obed z hovädzieho a bravčového mäsa, ktoré sa najprv krátko opečie a potom dovarí v jemnej paradajkovej omáčke s cesnakom a bylinkami. V recepte nájdete presné suroviny, kalkulačku podľa počtu porcií, postup krok za krokom, tipy na zahustenie omáčky aj vhodné prílohy – od varených zemiakov a kaše po cestoviny či chlieb.

Domáca čistá paradajková šťava, ako sa pripravuje čerstvá aj zaváraná

Čistá paradajková šťava z čerstvých paradajok

Čistá paradajková šťava sa dá pripraviť ako čerstvá šťava na okamžité pitie aj ako zaváraná zásoba na zimu. V recepte nájdete postup od spracovania zrelých paradajok cez pasírovanie bez šupiek a jadierok až po bezpečné zaváranie s okyslením, správnym naplnením pohárov a časom spracovania podľa ich veľkosti a nadmorskej výšky.

Talianska paradajková polievka z čerstvých paradajok, originál recept

Talianska paradajková polievka z čerstvých paradajok s bazalkou

Talianska paradajková polievka z čerstvých paradajok je ľahký a voňavý recept bez pretlaku a smotany. Zrelé paradajky sa varia s cibuľou, cesnakom, extra panenským olivovým olejom a čerstvou bazalkou, potom sa rozmixujú dohladka. Polievka je hotová približne za 50 minút a najlepšie chutí počas paradajkovej sezóny s čerstvým chlebom alebo chrumkavými krutónmi.

Ako zavárať paradajkový pretlak: postup, kyselina a sterilizácia

Paradajkový pretlak v sklenenom pohári s čerstvými paradajkami

Ako zavárať paradajkový pretlak bezpečne? Pri veľmi hustom pretlaku použite presne testovaný postup: približne 6,35 kg mäsitých paradajok, 1 čajovú lyžičku kyseliny citrónovej vmiešanú do celej prepasírovanej dávky, malé poháre s objemom približne 240 ml a 45 až 60 minút vo vriacom vodnom kúpeli podľa nadmorskej výšky.

Paradajky: účinky, vitamíny, kalórie a výživové hodnoty

Muž drží košík zrelých červených paradajok v skleníku

Paradajky majú približne 18 kcal na 100 gramov a obsahujú najmä vodu, vitamín C, draslík a karotenoidy vrátane lykopénu. Pozrite si ich výživové hodnoty, rozdiel medzi surovými a varenými paradajkami, odporúčané množstvo v jedálničku aj situácie, keď môžu zhoršiť reflux alebo vyžadovať väčšiu opatrnosť.