Rýchly obed na sobotu, 15 overených receptov

Sobotný obed má byť iný ako cez týždeň – sýtejší, pohodovejší a ideálne taký, aby sa uvarilo aj na neskôr. Nemusí byť slávnostný, ale mal by zasýtiť celú rodinu a nezdržať vás zbytočne dlho pri sporáku. Práve preto sme vybrali 15 overených receptov, ktoré sa na sobotu hodia najlepšie.

Nájdete tu sýte polievky, ktoré pokojne nahradia hlavné jedlo, klasické slovenské jedlá aj rýchle prívarky. Viaceré recepty zvládnete približne do 40 minút, niektoré ešte rýchlejšie a pri tých sýtejších sa oplatí uvariť rovno väčší hrniec.

Vývar na nedeľu? Ten nechajte na inokedy. Dnes sa varí na sobotu.

Sýte polievky, ktoré zasýtia ako hlavné jedlo

Fazuľovica, kapustnica alebo guľášová polievka – to nie sú len ľahké predjedlá. Sú to plnohodnotné obedy, pri ktorých často nepotrebujete druhý chod. Uvaríte celý hrniec, zasýtite rodinu a často zostane aj na druhý deň.

Polievka

Poctivá domáca fazuľovica s klobásou a údeným

Hustá, sýta a plná chuti – klasická slovenská fazuľovica, ktorá zasýti aj bez druhého chodu.

Fazuľovica s klobásou

Polievka

Rýchla kyslá zemiaková polievka s klobásou

Kyslá, hustá a s klobásou – hotová rýchlo a zasýti podobne dobre ako plnohodnotný obed.

Kyslá zemiaková polievka s klobásou

Polievka

Rýchla kapustnica z kyslej kapusty s klobásou

Kyslá kapustnica nie je len vianočná – ako rýchly sobotný obed funguje výborne aj počas roka.

Kapustnica s klobásou

Polievka

Rýchla kapustová polievka s klobásou a zemiakmi

Jednoduchá a lacná polievka z bežných surovín – zasýti rovnako dobre ako klasický slovenský obed.

Kapustová polievka s klobásou

Polievka

Domáca guľášová polievka so zemiakmi

Hustá, mäsitá a výrazná – guľášová polievka so zemiakmi je plnohodnotný sobotný obed z jedného hrnca.

Guľášová polievka so zemiakmi

Slovenské klasiky, ktoré chcete v sobotu

Furmánske halušky, segedínsky guláš, cigánska pečienka – jedlá, na ktoré cez týždeň nie je vždy čas ani nálada, ale v sobotu sú presne to pravé. Sýte, chutné a väčšinou z bežných surovín.

Hlavné jedlo

Furmánske halušky s klobásou a syrom

Sýte, výdatné a plné chuti – furmánske halušky sú ideálny sobotný obed pre celú rodinu.

Furmánske halušky s klobásou

Hlavné jedlo

Rýchly segedínsky guláš starej mamy s knedľou

Kyslá kapusta, bravčové mäso a smotana – domáci segedínsky guláš, ktorý sa hodí na víkendový obed.

Segedínsky guláš s knedľou

Hlavné jedlo

Domáca cigánska pečienka z bravčového karé

Výrazná omáčka, bravčové karé a jednoduchá príprava – cigánska pečienka je overený sobotný hit.

Cigánska pečienka

Hlavné jedlo

Jednoduchý kurací perkelt

Kuracie mäso v bohatej paprikovej omáčke – servírujte s haluškami alebo ryžou a obed je hotový.

Kurací perkelt

Hlavné jedlo

Rýchly bravčový guláš so zemiakmi

Guláš so zemiakmi z jedného hrnca – sýty domáci obed, pri ktorom netreba veľa príloh.

Bravčový guláš so zemiakmi

Prívarky a rýchle hlavné jedlá

Prívarok nie je núdzové jedlo – je to rýchly, sýty obed z bežných surovín, ktorý zvládnete bez veľkého plánovania. Cuketový, fazuľový alebo zemiakový s fašírkou – každý má svoju verziu, na ktorú prisahá.

Prívarok

Jednoduchý cuketový prívarok

Bezmäsitý prívarok zo smotany a cukety – hotový približne do 25 minút, výborne chutí s ryžou, zemiakmi aj chlebom.

Cuketový prívarok

Prívarok

Fazuľový prívarok

Klasický slovenský fazuľový prívarok – sýty, jednoduchý a lacný. Výborný s chlebom alebo varenými zemiakmi.

Fazuľový prívarok

Prívarok

Zemiakový prívarok s fašírkou – tradičný recept

Tradičný zemiakový prívarok s mäsovými fašírkami – taký obed, na ktorý si mnohí pamätajú z detstva.

Zemiakový prívarok s fašírkou

Hlavné jedlo

Rýchle pečené kuracie stehná s ryžou

Kuracie stehná v rúre s ryžou – jednoduchý recept, ktorý zvládne každý a dobre funguje ako rodinný obed.

Pečené kuracie stehná s ryžou

Hlavné jedlo

Bravčová panenka s horčicovou omáčkou a ryžou

Šťavnaté mäso, krémová horčicová omáčka a ryža – rýchly obed, ktorý vyzerá slávnostnejšie, než je náročný.

Bravčová panenka s horčicovou omáčkou

Tip na večer

Lacná večera do 5 eur – 10 receptov do 30 minút

Aj po sýtom obede príde večer. Tu sú tipy, čo uvariť rýchlo a lacno.

Zobraziť recepty →

Bonusový recept

Jeden navyše, ktorý sa do zoznamu jednoducho hodí.

Bonus

Rýchla domáca koložvárska kapusta

Dusené mäso s kyslou kapustou a smotanou – sýta sobotná klasika, ktorá si zaslúžila miesto v zozname.

Koložvárska kapusta

Tipy na sobotný obed

Niekoľko osvedčených pravidiel, vďaka ktorým bude sobotný obed bez zbytočného stresu.

Tip

Uvarte viac

Guláš, perkelt aj fazuľovica často chutia na druhý deň ešte lepšie. Uvarte väčšiu dávku a večera alebo nedeľný obed je takmer vyriešený.

Tip

Polievka ako hlavné jedlo

Hustá fazuľovica alebo kapustová polievka s klobásou nepotrebujú druhý chod – stačí dobrý chlieb.

Tip

Prívarok nie je núdzovka

Cuketový alebo fazuľový prívarok s chlebom je plnohodnotný obed. S vajíčkom alebo zemiakmi zasýti ešte viac.

Tip

Ryža, chlieb a zemiaky sú praktická príloha

K väčšine sobotných jedál stačí ryža, chlieb alebo zemiaky. Sú lacné, sýte a hodia sa k polievkam, prívarkom aj mäsu.

Často kladené otázky

Čo uvariť na sobotu rýchlo a sýto?

Skvelou voľbou sú prívarky, furmánske halušky, rýchly guláš alebo sýta polievka ako fazuľovica či kapustová s klobásou. Viaceré jedlá zvládnete približne do 40 minút, pri niektorých sa oplatí uvariť väčšiu dávku aj na neskôr.

Aký je rozdiel medzi sobotným a nedeľným obedom?

Nedeľný obed býva často slávnostnejší, napríklad s vývarom alebo pečeným mäsom. Sobotný obed je voľnejší – sýty, praktický a bez veľkého plánovania. Práve preto sú naň vhodné prívarky, husté polievky ako hlavné jedlo alebo jednoduché klasiky.

Dá sa sobotný obed pripraviť vopred?

Áno. Guláš, perkelt, fazuľovica aj kapustová polievka často chutia na druhý deň ešte lepšie. Môžete ich uvariť v piatok večer a v sobotu len zohriať. Ušetríte čas aj námahu.

Aký sobotný obed zvládne aj začiatočník?

Cuketový alebo fazuľový prívarok, rýchly bravčový guláš so zemiakmi alebo pečené kuracie stehná s ryžou sú nenáročné a zvládne ich aj menej skúsený kuchár.