Pripravte si domáci špenátový prívarok z čerstvého alebo mrazeného špenátu, jemnej maslovej zápražky, mlieka a cesnaku. Recept obsahuje presný postup, tipy na správnu hustotu aj možnosti podávania s varenými zemiakmi, vajcom natvrdo alebo volským okom. Hotový približne za 30 minút.
Špenátové halušky so syrovou omáčkou a kuracím mäsom sú sýty obed pripravený približne za 45 až 50 minút. Pozrite si správnu konzistenciu cesta, postup bez haluškovača, prípravu jemnej syrovej omáčky aj tipy, aby halušky neboli gumové a kuracie mäso zostalo šťavnaté.
Špenátové palacinky sú skvelý spôsob, ako dostať zeleninu na tanier bez zbytočného presviedčania. Cesto je zelené, jemné a voňavé – a celý recept zvládnete za menej ako 30 minút. Sú výborné ako rýchly obed aj ako ľahká večera. Špenát sa pridáva priamo do cesta rozmixovaný, takže palacinky získajú krásnu zelenú farbu a jemnú chuť. Môžete … Čítať viac
Krémová špenátová polievka je jemná, rýchla a plná sviežej chuti. Vďaka smotane má príjemnú krémovú konzistenciu a špenát jej dodáva množstvo vitamínov. Je ideálna ako ľahký obed alebo večera, najmä keď chcete pripraviť niečo zdravé a zároveň sýte. Tento recept je výborný aj na dni, keď nechcete tráviť veľa času pri sporáku. Stačí pár základných … Čítať viac