Jednoduché cestoviny s brokolicou a cesnakom (rýchly a zdravý obed)

Cestoviny s brokolicou a cesnakom v miske

Cestoviny s brokolicou a cesnakom sú rýchly, ľahký a zdravý obed alebo večera hotová približne za 20 minút. V recepte nájdete jednoduchý postup, ako uvariť brokolicu tak, aby zostala zelená a jemne chrumkavá, ako ju spojiť s cesnakom, olivovým olejom a cestovinami a ako jedlo vylepšiť parmezánom, smotanou, ricottou, chilli alebo kúskami kuracieho mäsa.

Rýchla krémová brokolicová polievka

Krémová brokolicová polievka

Rýchla krémová brokolicová polievka je jemná zeleninová polievka s krásnou zelenou farbou, hebkou konzistenciou a jednoduchou prípravou do 30 minút. V článku nájdete postup krok za krokom, tipy, ako brokolicu neprevariť, rady na krémovejšiu verziu bez smotany aj odpovede na otázky o mrazenej brokolici, horkej chuti, zahustení a skladovaní.

Jednoduché cestoviny s brokolicou a syrom

Cestoviny s brokolicou a syrom na tanieri, jednoduchý rýchly obed

Cestoviny s brokolicou a syrom sú jednoduché, rýchle a pritom výživné jedlo, ktoré zvládnete pripraviť do 20 minút. Hodí sa ako ľahký obed aj rýchla večera, keď nemáte chuť tráviť čas pri sporáku. Recept funguje s akýmikoľvek krátkymi cestovinami a syr si môžete vybrať podľa chuti – od jemného eídamu až po výrazný parmezán. Suroviny … Čítať viac

Brokolicová polievka do 20 minút (rýchly recept)

Rýchla brokolicová polievka hotová do 20 minút

Hľadáte rýchly a jednoduchý obed alebo večeru? Táto brokolicová polievka do 20 minút je ideálne riešenie. Pripravíte ju z pár základných surovín a výsledok je jemná, chutná a ľahká polievka, ktorá zasýti. Žiadne komplikácie, žiadne špeciálne suroviny. Len rýchla a dobrá polievka. Suroviny (4 porcie) 1 brokolica (čerstvá alebo mrazená) 1 menšia cibuľa 1 zemiak … Čítať viac