Najlepšie kyslé polievky: 9 tradičných overených receptov

Najlepšie kyslé polievky majú v slovenskej a stredoeurópskej kuchyni dlhú tradíciu. Typickú kyslastú chuť im môže dodať ocot, kyslá kapusta alebo jej šťava, prípadne kyslá smotana v receptoch, kde sa používa. V tomto výbere nájdete deväť domácich receptov a jeden bonus navyše – od fazuľových a šošovicových polievok cez kapustnicu až po kulajdu a boršč.

V článku nájdete deväť samostatných receptov z fazule, šošovice, zemiakov, kyslej kapusty a húb. Pri každej polievke je odkaz na samostatný recept s množstvom surovín a podrobným postupom. Ako bonus pridávame jednoduchý boršč – nejde o tradičnú slovenskú polievku, ale jeho chuť sa v tejto verzii na záver vyvažuje octom alebo citrónovou šťavou.

1. Poctivá domáca fazuľovica s klobásou a údeným

Hustá fazuľovica s klobásou a údeným mäsom je sýta domáca klasika. V prelinkovanom recepte ju môžete pripraviť aj s kyslou smotanou, ktorá jej pridá jemne kyslastý tón; ak použijete smotanu na varenie, výsledok bude chuťovo miernejší.

Suroviny v skratke: suchá fazuľa, údené mäso, klobása, zemiaky, cibuľa, cesnak, olej alebo masť, hladká múka, sladká paprika, bobkový list, majorán, smotana, voda, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. Namočenú fazuľu varte v čerstvej vode s údeným mäsom a bobkovým listom. Keď je takmer mäkká, pridajte zemiaky a klobásu.
  2. Z cibule, cesnaku, múky a papriky pripravte jednoduchú zápražku a vmiešajte ju do polievky.
  3. Dochuťte majoránom, soľou a korením, na záver pridajte smotanu a už len krátko prehrejte.

2. Rýchla fazuľová polievka s párkom

Rýchlejšia fazuľová polievka z konzervovanej fazule a párku je vhodná na dni, keď nechcete fazuľu namáčať a dlho variť. Ak ju chcete zaradiť medzi kyslé polievky, kyslosť dolaďte až na konci podľa konkrétneho receptu a vlastnej chuti.

Suroviny v skratke: konzervovaná alebo uvarená fazuľa, párky, zemiaky, cibuľa, cesnak, tuk na restovanie, voda alebo vývar, korenie a bylinky podľa receptu.

Krátky postup

  1. Na tuku orestujte cibuľu, pridajte zemiaky a zalejte vodou alebo vývarom. Varte, kým zemiaky nezačnú mäknúť.
  2. Pridajte scedenú fazuľu a nakrájané párky a ešte krátko povarte, aby sa chute spojili.
  3. Dochuťte podľa detailného receptu a podávajte horúce s chlebom alebo pečivom.

3. Šošovicová polievka na kyslo

Klasická šošovicová polievka na kyslo so zemiakmi, smotanou a octom. Ocot je vhodné pridávať až ku koncu, keď sú šošovica aj zemiaky mäkké, a kyslosť dolaďovať postupne.

Suroviny v skratke: hnedá alebo zelená šošovica, zemiaky, cibuľa, cesnak, maslo alebo olej, hladká múka, smotana, ocot, cukor, bobkový list, rasca, voda alebo vývar, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. Na tuku orestujte cibuľu, cesnak a rascu, prisypte múku a pripravte svetlú zásmažku.
  2. Zalejte vývarom, pridajte šošovicu, zemiaky a bobkový list a varte do mäkka.
  3. Až potom pridajte smotanu, ocot a trochu cukru. Kyslosť dolaďujte postupne podľa chuti.

4. Kyslá zemiaková polievka s klobásou

Zemiaková polievka s octom a klobásou – rýchla, sýta a výrazne kyslá, hotová na jeden hrniec.

Suroviny v skratke: zemiaky, cibuľa, cesnak, údená klobása, olej alebo maslo, sladká paprika, rasca, bobkový list, voda alebo vývar, smotana, ocot alebo citrónová šťava, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. Orestujte cibuľu a klobásu, krátko pridajte papriku a následne zemiaky, rascu a bobkový list.
  2. Zalejte vodou alebo vývarom a varte, kým sú zemiaky mäkké. Časť zemiakov môžete rozmixovať na zahustenie.
  3. Pridajte smotanu a až na záver dolaďte kyslosť octom alebo citrónovou šťavou.

5. Rýchla kapustnica z kyslej kapusty s klobásou

Jednoduchšia kapustnica z kyslej kapusty a klobásy. Kyslosť tu pochádza najmä z fermentovanej kapusty a podľa chuti ju môžete doladiť aj trochou kapustovej šťavy.

Suroviny v skratke: kyslá kapusta, údená klobása, cibuľa, cesnak, voda alebo vývar, bobkový list, olej, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. V tlakovom hrnci orestujte cibuľu a cesnak, pridajte kyslú kapustu a bobkový list.
  2. Zalejte vodou alebo vývarom, vložte klobásu vcelku a varte pod tlakom približne 30 minút.
  3. Po uvoľnení tlaku klobásu nakrájajte, vráťte ju do polievky a dochuťte soľou a korením.

6. Kapustnica s mäsom, klobásou a smotanou

Poctivá kapustnica so smotanou – bohatšia verzia, ktorá zasýti aj na sviatočnom stole.

Suroviny v skratke: kyslá kapusta, bravčové mäso, údená klobása, cibuľa, cesnak, voda alebo mäsový vývar, smotana na varenie, bobkový list, sladká paprika, rasca, olej alebo masť, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. Na tuku orestujte cibuľu a cesnak, pridajte bravčové mäso a opečte ho zo všetkých strán. Mimo prudkého ohňa vmiešajte sladkú papriku.
  2. Pridajte kyslú kapustu, bobkový list a vývar a varte, kým mäso nezmäkne. Klobásu pridajte až ku koncu.
  3. Smotanu najprv temperujte trochou horúcej polievky, vlejte ju do hrnca a polievku už len krátko prehrejte.

7. Staročeská kulajda

Tradičná česká hubová polievka so zemiakmi, kôprom, smotanou a vajcom. Charakteristickú sladkokyslú chuť jej podľa receptu vytvára najmä ocot v kombinácii so smotanovým základom.

Suroviny v skratke: huby, zemiaky, cibuľa, vývar alebo voda, smotana, kôpor, vajcia, ocot, korenie a podľa receptu aj malé množstvo cukru na vyváženie chuti.

Krátky postup

  1. V základe uvarte zemiaky s hubami a korením, kým sú mäkké a polievka získa hubovú chuť.
  2. Polievku zjemnite smotanou, pridajte kôpor a dolaďte sladkokyslú chuť octom a podľa potreby trochou cukru.
  3. Podávajte s vajcom – uvareným alebo pripraveným podľa detailného receptu.

8. Struková polievka na kyslo

Tradičná polievka z fazuľkových strukov a zemiakov, zjemnená mliekom alebo smotanou a dochutená octom až na záver.

Suroviny v skratke: fazuľkové struky, zemiaky, mlieko alebo smotana, hladká múka, bobkový list, kôpor, ocot, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. Fazuľkové struky a zemiaky uvarte s bobkovým listom v osolenej vode do mäkka.
  2. Polievku zahustite zátrepkou z mlieka alebo smotany a múky a krátko prevarte.
  3. Odstavte, dochuťte octom a podľa receptu pridajte čerstvý kôpor.

9. Šampiňónová polievka na kyslo

Hubová polievka so šampiňónmi na kyslo – zápražka a ocot jej dodajú typickú výraznú chuť.

Suroviny v skratke: šampiňóny, cibuľa, maslo alebo olej, voda alebo vývar, kyslá smotana, hladká múka, ocot, soľ a čierne korenie.

Krátky postup

  1. Na tuku orestujte cibuľu a nakrájané šampiňóny, aby huby získali výraznejšiu chuť.
  2. Zalejte vodou alebo vývarom a povarte. Kyslú smotanu rozmiešajte s múkou a temperujte trochou horúcej polievky.
  3. Smotanovú zmes vmiešajte do polievky, krátko prehrejte a až na konci dochuťte octom, soľou a korením.

+1 Bonus: Jednoduchý boršč

Boršč nie je tradičná slovenská polievka a existuje v mnohých regionálnych podobách. V našej jednoduchej verzii sa červená repa, kapusta a zelenina na záver dochucujú octom alebo citrónovou šťavou, preto ho do výberu pridávame ako bonus.

Suroviny v skratke: červená repa, biela kapusta, zemiaky, mrkva, cibuľa, cesnak, paradajkový pretlak alebo pasírované paradajky, voda alebo vývar, bobkový list, ocot alebo citrónová šťava, soľ a čierne korenie; na podávanie kyslá smotana a bylinky.

Krátky postup

  1. Orestujte cibuľu, cesnak, mrkvu a červenú repu, pridajte paradajkový základ a zalejte vývarom.
  2. Postupne pridajte zemiaky a kapustu a varte, kým je zelenina mäkká podľa vašej chuti.
  3. Na konci dolaďte kyslosť octom alebo citrónovou šťavou a podávajte s kyslou smotanou a bylinkami.

Čo robí polievku kyslou – rýchly prehľad

  • Ocot: pri mnohých polievkach sa pridáva až ku koncu a dávkuje sa postupne podľa chuti.
  • Kyslá kapusta a kapustová šťava: kyslosť vzniká fermentáciou a je základom kapustnice aj ďalších kapustových polievok.
  • Kyslá smotana: pridáva jemnú kyslosť a krémovosť; v horúcej polievke ju najprv temperujte trochou teplej tekutiny.
  • Kombinácia: niektoré recepty kombinujú viac zdrojov kyslosti, napríklad ocot so smotanou alebo kyslú kapustu so smotanovým základom.

Časté otázky

Ako urobiť polievku kyslejšou?

Najjednoduchšie je pridať kyslú zložku po malých dávkach ku koncu varenia. Pri octe začnite menším množstvom, premiešajte, ochutnajte a až potom pridajte ďalší. Pri kapustnici môžete použiť aj trochu šťavy z kyslej kapusty.

Ako zachrániť príliš kyslú polievku?

Ak je polievka príliš kyslá, najistejšie je ju mierne zriediť ďalším neokysleným základom, napríklad vývarom alebo časťou pôvodných surovín. Smotana môže vnímanú kyslosť zjemniť a malé množstvo cukru ju chuťovo vyváži, kyselinu však chemicky neodstráni.

Chutia kyslé polievky lepšie na druhý deň?

Mnohé husté polievky, napríklad kapustnica či fazuľovica, môžu po odležaní pôsobiť chuťovo harmonickejšie, nie je to však pravidlo pre každú polievku. Zvyšky rýchlo schlaďte, skladujte v chladničke a pri ďalšom podávaní ich dôkladne zohrejte.

Ďalšie výbery polievok, ktoré sa oplatí pozrieť