Tuniaková pomazánka je výborná voľba, keď chceš pripraviť niečo rýchle, chutné a sýte na raňajky, večeru alebo pohostenie pre návštevu. Hotová je za pár minút, stačí niekoľko bežných surovín a skvele chutí na čerstvom pečive, hriankach aj na krekroch. Suroviny (cca 2–4 porcie) 1 konzerva tuniaka vo vlastnej šťave (cca 160 g) 2–3 PL majonézy … Čítať viac
Zdravé nátierky sú skvelou voľbou na raňajky, desiatu aj ľahkú večeru. Pripravíte ich z bežných surovín, často za pár minút, a výborne sa hodia na chlieb, pečivo, toasty aj chlebíčky. Veľkou výhodou je, že si ich môžete prispôsobiť podľa chuti – niektoré sú bohaté na bielkoviny, iné na zdravé tuky a ďalšie zas výborne zasýtia … Čítať viac
Maslo s medvedím cesnakom je jednoduchá jarná pochúťka, ktorú pripravíte za pár minút. Výborne sa hodí na pečivo, k mäsu, ku grilovaným zemiakom aj na dochutenie teplých jedál. Ingrediencie 125 g masla 1 menšia hrsť čerstvého medvedieho cesnaku 1/2 lyžičky soli štipka čierneho korenia Postup Maslo nechajte zmäknúť pri izbovej teplote. Medvedí cesnak umyte, osušte … Čítať viac
Nátierka z medvedieho cesnaku patrí medzi najjednoduchšie jarné recepty. Je svieža, krémová a hotová za pár minút. Skvele sa hodí na čerstvé pečivo, hrianky alebo ako rýchla večera. Ingrediencie 1 hrsť medvedieho cesnaku 1 balenie pomazánkového masla 2–3 lyžice gréckeho jogurtu 1 lyžička masla (zmäknutého) 1–2 lyžičky citrónovej šťavy soľ podľa chuti čierne korenie podľa … Čítať viac
Domáce pomazánky patria medzi najjednoduchšie jedlá, ktoré si môžete pripraviť na raňajky, večeru alebo na chlebíčky pre návštevu. Výhodou je, že ich pripravíte z bežných surovín a väčšina z nich je hotová za pár minút. Pripravili sme pre vás výber 10 najlepších domácich pomazánok, ktoré sa hodia na čerstvé pečivo, chlieb alebo toast. Niektoré z … Čítať viac
Fit tuniaková pomazánka bez majonézy je jednoduchý a zdravší variant obľúbenej nátierky. Namiesto majonézy sa používa biely jogurt alebo tvaroh, vďaka čomu je pomazánka ľahšia a obsahuje menej kalórií. Tento rýchly recept je ideálny na raňajky, večeru alebo ako nátierka na chlebíčky. Ingrediencie 1 konzerva tuniaka vo vlastnej šťave 150 g bieleho jogurtu alebo jemného … Čítať viac
Avokádová nátierka so smotanovým základom je jemná, krémová a veľmi dobre roztierateľná. Vďaka smotanovej pomazánke má vyváženú chuť a chutí aj tým, ktorým čisté avokádo príde príliš výrazné. Suroviny (2–3 porcie) 1 zrelé avokádo 2 lyžice smotanovej pomazánky alebo kyslej smotany (alebo aj viac, podľa chuti. Pokojne aj celé 200g balenie) 1 menší strúčik cesnaku … Čítať viac