Grécke frappé je klasický grécky ľadový kávový nápoj z instantnej kávy, vody a ľadu. Cukor aj mlieko sú voliteľné a v Grécku sa bežne objednávajú podľa vlastnej chuti. Šľahačka, karamelové polevy či ochutené sirupy už patria skôr k modernejším dezertným obmenám.
Základný princíp prípravy sa spája s náhodným vznikom nápoja na Medzinárodnom veľtrhu v Solúne v roku 1957. V tomto recepte si ukážeme pomery používané pri klasickom gréckom frappé, správne poradie surovín aj výrazy sketos, metrios, glykos a me gala, s ktorými sa môžete stretnúť pri objednávaní v Grécku.
Čas prípravy: približne 5 minút. Čas šľahania: približne 10 sekúnd frappovačom alebo 20–30 sekúnd v šejkri. Počet porcií: 1 pohár. Orientačná energia: približne 5 kcal bez cukru, približne 25 kcal pri 5 g cukru a približne 45 kcal pri 10 g cukru, bez započítania mlieka.
Suroviny (1 porcia)
- 5 g instantnej kávy, približne 2 čajové lyžičky (tradične Nescafé Classic)
- 30–40 ml vody izbovej teploty na vyšľahanie
- 4–5 kociek ľadu
- cukor podľa chuti: 0 g sketos, približne 5 g metrios, približne 10 g glykos
- studená voda na doliatie a trochu mlieka podľa chuti (me gala), voliteľne
Postup
- Do vysokého pohára, nádoby alebo šejkra dajte 5 g instantnej kávy a podľa zvolenej sladkosti aj cukor.
- Prilejte 30 až 40 ml vody izbovej teploty. Toto malé množstvo stačí na vytvorenie charakteristickej kávovej peny bez zbytočného riedenia základu.
- Frappovačom šľahajte približne 10 sekúnd. Ak používate uzatvárateľný šejker, trepte približne 20 až 30 sekúnd. Cieľom je svetlohnedá penová vrstva, ktorá je stále mierne tekutá, nie úplne tuhá.
- Pridajte 4 až 5 kociek ľadu. Ak chcete verziu me gala, pridajte v tejto fáze trochu mlieka.
- Pomaly dolejte studenú vodu takmer po okraj pohára a podávajte so slamkou. Frappé sa tradične popíja pomaly, preto nie je potrebné vypiť ho hneď po príprave.
Tipy na skutočne originálne frappé
- Použite instantnú kávu: práve rozpustná káva vytvára charakteristickú stabilnú penu gréckeho frappé. Espresso patrí do iného nápoja – freddo espresso.
- Na začiatku stačí 30–40 ml vody: grécke profesionálne postupy pracujú s malým množstvom vody, ktoré sa vyšľahá s kávou a cukrom ešte pred pridaním ľadu.
- Mlieko pridávajte až po vyšľahaní: v klasickom postupe sa pridáva spolu s ľadom alebo tesne pred doliatím studenej vody.
- Počiatočná voda nemusí byť ľadová: oficiálne grécke postupy používajú vodu izbovej teploty; studená voda sa pridáva najmä pri záverečnom dolievaní nápoja.
Ako si frappé objednať v Grécku
V gréckych kaviarňach sa frappé objednáva podľa sladkosti a podľa toho, či má obsahovať mlieko. Najčastejšie výrazy, s ktorými sa stretnete:
- sketos – bez cukru
- metrios – stredne sladké, v profesionálnom recepte približne 5 g cukru
- glykos – sladké, v profesionálnom recepte približne 10 g cukru
- me gala – s mliekom
Prečo sa používa práve instantná káva
Pre grécke frappé je typická rozpustná instantná káva, pretože po intenzívnom premiešaní s malým množstvom vody vytvorí charakteristickú a pomerne stabilnú penu. Espresso má inú koncentráciu aj spôsob prípravy; ak použijete espresso a ľad, dostávate sa už k samostatnej gréckej kategórii nápojov, najmä k freddo espresso.
Pôvod gréckeho frappé – Solún, 1957
Nescafé Frappé sa spája s Medzinárodným veľtrhom v Solúne v roku 1957. Podľa histórie, ktorú uvádza aj grécka Nestlé, pracovník jej stánku si chcel pripraviť kávu, no nemal k dispozícii horúcu vodu. Instantnú kávu preto skombinoval so studenou vodou v šejkri a vznikol penivý studený nápoj.
S týmto príbehom sa najčastejšie spája meno Dimitris Vakondios, zamestnanec spoločnosti Nestlé. Nápoj sa následne stal výraznou súčasťou gréckej kávovej kultúry a desaťročia patril medzi najznámejšie studené kávy v krajine.
Dnešná príprava má viacero drobných domácich a kaviarenských obmien, základ však zostáva rovnaký: instantná káva, malé množstvo vody na vyšľahanie, ľad a studená voda, pričom cukor a mlieko sa pridávajú podľa chuti.
Grécke frappé vs. freddo espresso
Frappé sa pripravuje z instantnej kávy, zatiaľ čo freddo espresso je založené na espresse. Freddo espresso sa v Grécku rozšírilo najmä od 90. rokov a pripravuje sa ochladením a premiešaním espressa s ľadom. Výsledkom je iný chuťový profil aj pena – frappé má typickú stabilnejšiu penu z instantnej kávy, freddo espresso jemnejšiu vrstvu peny z espressa.
Čo do originálneho gréckeho frappé nepatrí
Klasické grécke frappé má jednoduchý základ a cukor či mlieko sa volia podľa chuti. Nasledujúce prísady nie sú súčasťou tradičnej základnej verzie:
- šľahačka navrchu
- čokoládová alebo karamelová poleva
- ochutené sirupy (vanilkový, lieskovoorieškový a podobne)
- espresso alebo mletá káva namiesto instantnej
Tieto varianty môžu byť chutné, no ide už o modernejšie verzie kávového nápoja inšpirované frappé, nie o pôvodný grécky recept.
S čím sa hodí
Frappé je nápoj určený na pomalé popíjanie a v Grécku patrí ku kaviarenskej kultúre aj počas horúcich dní. Dobre sa hodí k ľahkým raňajkám, jogurtu s medom a orechmi alebo ku gréckemu pečivu, napríklad bougatse.
Často kladené otázky

Volám sa Michal a mám rád jednoduché, domáce a rýchle recepty bez zbytočných komplikácií. Na ReceptyRychlo.sk zdieľam overené postupy z bežných surovín – bez experimentov a zbytočnej vedy.
Varíme jednoducho.
Objavte ďalšie rýchle a domáce recepty každé ráno o 8:00 na ReceptyRychlo.sk.





