Frappé je grécky ľadový kávový nápoj, ktorý sa preslávil hustou penou a osviežujúcou chuťou. Základom je instantná káva, studená voda a ľad, ktoré sa spolu poriadne rozšľahajú – žiadny kávovar ani espresso netreba.
Celá príprava trvá len pár minút a zvládnete ju s mixérom, ručným šľahačom alebo aj obyčajným pretrepaním v uzatvárateľnej nádobe. Recept prinášame v klasickej verzii, sladenej podľa gréckeho pomeru aj vo fit variante bez cukru.
Čas prípravy: približne 5 minút. Čas šľahania: približne 1–2 minúty. Celkovo: približne 5–7 minút. Počet porcií: 1 pohár. Orientačná energia: približne 40–90 kcal pri klasickej verzii podľa množstva cukru a typu mlieka, viac pri verzii so šľahačkou.
Suroviny (1 porcia)
Klasické frappé:
- 2 ČL instantnej kávy
- 2 ČL cukru, podľa chuti
- 30 ml studenej vody na rozšľahanie
- hrsť ľadových kociek
- 100–150 ml studenej vody alebo mlieka na dolievanie
Fit verzia bez cukru:
- 2 ČL instantnej kávy
- 30 ml studenej vody na rozšľahanie
- hrsť ľadových kociek
- 150 ml nesladeného rastlinného mlieka
- sladidlo podľa chuti, voliteľné
Verzia s mliekom a šľahačkou:
- 2 ČL instantnej kávy
- 2 ČL cukru
- 30 ml studenej vody na rozšľahanie
- hrsť ľadových kociek
- 100 ml studeného mlieka
- šľahačka a čokoládová alebo karamelová poleva na ozdobu
Postup
Klasické frappé – krok za krokom
- Do vyššej nádoby alebo shakera dajte instantnú kávu, cukor a 30 ml studenej vody. Nepoužívajte horúcu vodu – na hustú penu je najvhodnejšia studená voda.
- Poriadne rozšľahajte mixérom, ručným šľahačom alebo silným pretrepaním v uzavretej nádobe, kým nevznikne hustá svetlohnedá pena. Trvá to približne 1–2 minúty.
- Do vysokého pohára nasypte hrsť ľadových kociek.
- Opatrne nalejte kávovú penu na ľad tak, aby zostala pekne navrchu.
- Dolejte studenú vodu alebo mlieko podľa chuti a podávajte hneď so slamkou. Pri dezertnej verzii pridajte navrch šľahačku a polevu.
Tipy pre dokonalé frappé
- Použite studenú vodu: s horúcou vodou sa typická pena vytvorí horšie a nápoj nebude mať správnu textúru.
- Ak nemáte mixér, stačí uzatvárateľná fľaša alebo shaker. Silné trasenie 30–60 sekúnd často urobí veľmi dobrú penu.
- Grécky pomer sa často uvádza jednoducho: káva, cukor a malé množstvo vody na rozšľahanie. Sladkosť si však pokojne upravte podľa chuti.
- Penu nalievajte na ľad pomaly a zboku pohára, zostane tak krajšie navrchu a nápoj vyzerá ako z kaviarne.
- Mlieko nešľahajte spolu s kávou. Pridáva sa až na koniec, inak sa pena nemusí vytvoriť správne.
- Na fit verziu použite sladidlo alebo si penu pripravte bez cukru a nápoj zjemnite len studeným rastlinným mliekom.
S čím sa hodí
Frappé je ideálne ako letné osvieženie počas horúcich dní, na terase alebo pri práci. Skvele sa hodí k ľahkým raňajkám, napríklad k jogurtu s ovocím alebo croissantu. Fit verzia bez cukru s rastlinným mliekom je dobrá voľba aj ako popoludňajšie osvieženie bez zbytočného cukru.
Často kladené otázky

Volám sa Michal a mám rád jednoduché, domáce a rýchle recepty bez zbytočných komplikácií. Na ReceptyRychlo.sk zdieľam overené postupy z bežných surovín – bez experimentov a zbytočnej vedy.
Varíme jednoducho.
Objavte ďalšie rýchle a domáce recepty každé ráno o 8:00 na ReceptyRychlo.sk.





