Biela špargľa je jemnejšia a menej horkastá ako zelená. Rastie pod zemou bez prístupu svetla, preto nemá chlorofyl a jej chuť je sladšia a krémovejšia. Sezóna trvá od apríla do júna — a práve vtedy sa oplatí ju pripravovať čo najjednoduchšie, aby vynikla jej prirodzená chuť.
Tu sú tri jednoduché spôsoby, ako ju pripraviť — od klasiky po rýchlu verziu na panvici.
1. Varená biela špargľa s maslom a vajcom
Najklasickejší spôsob podávania bielej špargle v strednej Európe. Jednoduchý, elegantný a hotový za 20 minút.
Suroviny (2 porcie):
- 500 g bielej špargle
- 2 vajcia uvarené natvrdo
- 40 g rozpusteného masla
- soľ, lyžička cukru
- čerstvá petržlenová vňať
Postup:
- Špargle ošúpte škrabkou od hlavičky smerom nadol a odlomte tuhé konce.
- V hrnci priveďte osolenú vodu do varu, pridajte lyžičku cukru. Vložte špargle a varte 7–9 minút podľa hrúbky, kým nie sú mäkké ale stále držia tvar.
- Vylovte a nechajte odkvapkať. Polejte rozpusteným maslom, posypte nadrobno nakrájaným vajcom a petržlenovou vňaťou.
2. Biela špargľa opečená na masle s parmezánom
Rýchlejšia alternatíva k vareniu — špargľa sa krátko opečie na masle, získa zlatistú kôrku a výraznú chuť. Parmezán pridá slanosť a hĺbku.
Suroviny (2 porcie):
- 500 g bielej špargle
- 30 g masla
- 30 g strúhaného parmezánu
- soľ, čierne korenie
- pár kvapiek citrónovej šťavy
Postup:
- Špargle ošúpte a odlomte tuhé konce. Nakrájajte na polovice alebo nechajte celé podľa veľkosti panvice.
- Na väčšej panvici rozpustite maslo na strednom ohni. Keď začne peniť, poukladajte špargle v jednej vrstve.
- Opekajte 4–5 minút bez miešania, potom otočte a opekajte ďalšie 3–4 minúty. Špargle má byť zlatistá a mäkká.
- Preložte na tanier, pokvapkajte citrónom, osoľte, okoreňte a posypte parmezánom.
3. Biela špargľa zapečená v rúre so šunkou
Zavinutá v plátku šunky a zapečená v rúre — jednoduchý spôsob, ako z bielej špargle urobiť samostatné jedlo alebo elegantné predjedlo.
Suroviny (2 porcie):
- 500 g bielej špargle
- 6–8 plátkov šunky (varená alebo parmská)
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ, čierne korenie
- voliteľne: strúhaný syr na vrch
Postup:
- Rúru predhrejte na 200 °C. Špargle ošúpte, odlomte konce, osoľte a pokvapkajte olejom.
- Každú stonku alebo zväzok 2 až 3 stoniek zaviňte do plátku šunky po šikmine, aby šunka držala.
- Poukladajte na plech vyložený papierom na pečenie. Voliteľne posypte strúhaným syrom.
- Pečte 15–18 minút, kým šunka nie je chrumkavá a špargľa mäkká. Podávajte ihneď.
Tipy pre prácu s bielou šparglou
- Vždy šúpte celú stonku — biela špargľa má tuhšiu šupku ako zelená a bez ošúpania zostane vláknitá.
- Cukor vo vode zvýrazní prirodzenú sladkosť, najmä ak špargľa nie je úplne čerstvá.
- Čerstvosť spoznáte podľa toho, že stonka pri ohnutí praská — stará špargľa sa ohne bez prasknutia.
- Uvarenú špargle uchovajte v chladničke zabalenú vo vlhkej utierke — vydrží 1 až 2 dni.

Volám sa Michal a mám rád jednoduché, domáce a rýchle recepty bez zbytočných komplikácií. Na ReceptyRychlo.sk zdieľam overené postupy z bežných surovín – bez experimentov a zbytočnej vedy.
Varíme jednoducho.
Objavte ďalšie rýchle a domáce recepty každé ráno o 8:00 na ReceptyRychlo.sk.





